【NEW】栄養のお話会 ①
栄養について詳しく学んでいきます。
この講座では
自身の身体にとっての栄養の大切さを理解していきます。
日々感じる不調、問題の背景に
栄養や代謝の問題があるということを知れば
病院に行ったり薬に頼ったりする前に
食べ物を注意したり、不足している栄養素を追加するなどの対応策はたくさんあるはずです。
不調を感じた時に
まず、薬に頼るのではなく、自身の食事や栄養について振り返ってみる。
食事や栄養素がどれだけ身体に大切で、実際に体の中でどんな働きをしているのかについて、興味を持ってみませんか？
この講座を受けることで
毎日食べるものへの気遣いが変わっていくと思います。
こんな方を対象としています
✔︎疲れやすい
✔︎太ってきた
✔︎ストレスが多い
✔︎倦怠感がある
✔︎体調が悪いが病院に行くまでもない
✔︎外食、飲酒、甘いものがやめられない
✔︎がん、高血圧、糖尿病など、家族性の病気が気になる
栄養のお話会
【日時】
第一回『栄養について』
５月２２日 (土) 11:30~13:00
【対象】
全ての方
【参加費】
￥1,500（税込）
【お申込方法】
● LINEからのご予約・お問い合わせ
【栄養のお話会受講希望】
【氏名】
【電話番号】
を送信してください
● メールからのご予約・お問い合わせ
info@ai143ixdqz.smartrelease.jp
● お電話からのご予約・お問い合わせ
TEL 080-4283-0038
受付時間 9:00〜21:00
※金曜休み
※営業時間中でも電話に出ることができない可能性もございます
ご了承くださいませ
