インドと、インドヨガのあれこれ
2020.5.29.金曜日
２ヶ月間のスタジオ臨時休講がいよいよ明け６月よりスタジオ再開です！
身体がガチガチになってしまっている方も多いのでは？
身体は動かさない限り、衰えていきます。
できれば毎日メンテナンスをすることをオススメしております。
日々の積み重ねが大切です。（当たり前のことですね）
人は怠けます。
私の憧れている方の記事を紹介します。
「モチベーションはある日突然無くなったりする。情熱がなくなって動く気力がなくなったり、自分が掲げた目標自体に疑問を持ったり、別のものに魅力を感じて心を奪われることは人生で多々起こる。
〝全ての進歩は感情の波を超えながら進んでいく〟
何か一つのことに意識を向け続けることは誰にとっても簡単ではない。
生きる上で必要なものの一つに〝忍耐強さ〟がある。
（結果が出るまで何度も挑戦し続けること−virya<精進>）感情に惑わされずに続けよう！
続けないと何も変わらない。
私のインドヨガ修行や海外のことをnoteにラフに書いてます。よかったらそのページものぞいてみてください
６月もよろしくお願い致します！
YURI
